:+:+:+:お気楽な毎日:+:+:+:

４週間経過ですが・・・

私の大げさな突き指の記事では、たくさんの方からの温かいお見舞いのお言葉をいただき、感謝・感激のHaruでございます。
おかげさまで、ご心配していただいた指は通常通り使えるようになりました＾＾
今度の日曜日はバレーの試合があるから、同じことをしないよう、気をつけますっ！(*´ω｀)ﾉ♪ﾊｨ

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えっと・・・では、毎度おなじみの（？）コアリズム＆レッグマジックの結果報告です♪
今週はバレーがあった火曜日と、その筋肉痛が全身に出た水曜日はお休みしました（;´▽｀A``

体重　　　　　-1.3ｋｇ　　　　減らないなぁ・・・＞＜
バスト　　　　+1.0cm　　　　オホホホホホホホヾ( ￣▽)ゞｵﾎﾎﾎﾎﾎ
ウエスト　　　-6.5cm　　　　生理前だから？
ヒップ　　　　-3.5cm　　　　なかなかいいんでないかい？
太もも　　　　-3.0cm　　　　こっちも順調ね♪

体重が減らないわっ！！！
でも、ヒップと太ももはいい感じで痩せてる？かも＾＾

そろそろ乙女がきちゃうから（長女が生理のことをこう言うのだ＾＾；）、お腹の張りのせいで、ウエストが前回よりも太ってるのかしら？

まぁ、「継続は力なり」って言葉があるから、今は効果がなくてもそのうちに？・・・( *´艸`)ﾌﾌﾌ

↑皆さんは月１回のアレのことを何て言います？

07/25. 15:39 [ ダイエット ] CM1. TB0 . TOP ▲

やっちまったな・・・

本日はバレーボールの練習があったため、コアリズムはお休みで～す♪
（↑ちょっと嬉しそうに言ってるような気がするのは私だけじゃないよね？）

コアリズムをやる気がなくなった訳じゃないのよ！
今日はコアリズムよりハードなスポーツをやるから、コアリズムをやらないだけなの♪
と、自分に言い聞かせて臨んだ、今夜のバレーボールの練習・・・

バチが当たりました(｡´Д⊂) ｳﾜｧｧｧﾝ!!
右手人差し指をつき指をしちゃいました・・・
アホか私は・・・

それにしても、人差し指が使えないって・・・役に立たねぇ！！！
何をするにも、人差し指が曲がらないの＞＜
PCのキーボードも、マウスのクリックも中指を代用＾＾

たかが「つき指」と思ってても、やっぱり歳のせいかしら？いつもより痛みが強いような気がするの・・・
でも、家族には内緒です＾＾；
なぜなら・・・

馬鹿にされるのが悔しいからっ！！！（笑）

だからここで愚痴っちゃったわ（;´▽｀A``
たかが「つき指ごときで！」っと思ったそこのあなた！！！
今日のブログは見なかったことにしてぇぇぇ～(*・人・*) オ・ネ・ガ・イ♪

↑昔は39℃台の熱が出ても走り回れたのに、今では37℃台の熱でフーフー言ってしまう私。
　　やっぱり歳には勝てないのかしら？？？

07/22. 22:33 [ その他 ] CM12. TB0 . TOP ▲

まっつんさんからのサプライズ～♪

先日の旅行から帰ってきたら・・・

な、な、な～んと！
やさしい珈琲のまっつんさんからバースデイプレゼントが届いてたんです～Ｏ(≧∇≦)Ｏキャー♪

「ケーキは用意できなかったけど、ロウソクは用意できました♪」だなんて、もう～まっつんさんたらぁ～、オシャレだわぁ～(*ノωノ) キャッ♪キャッ♪

ご紹介が遅くなっちゃったけど・・・
↓見て♪見て♪↓（自慢させて～＾＾笑）

バースデイカードとプレゼント♪

色によって、香りが違うの～(´▽｀)はぁぁ・・♪(うっとり)

星型　　　　　ピンク・・・イランイラン、イエロー・・・プルメリア、ブルー・・・ローズマリー、
　　　　　　　　パープル・・・ラベンダー、グリーン・・・フランキンセンス
カップ入り　　レッド・・・ラベンダー、グリーン・・・フランキンセンス
実物はもっと綺麗な色なんです！写真の色合いが悪いのが残念(TωT)

ぐおぉぉぉ！ラッピングもかわいい石けんちゃんですぅ～（〃∇〃）
でもでも・・・脱がせちゃうわよ（/▽＼*）

左・・・塩石けん・右・・・ベビーソープです♪
塩石けんのグラデーションに感動です！
波打ち際をイメージさせてくれます♪
はぁ～、もう海に行かなくても海を満喫してきた気分ですヽ(=´▽`=)ﾉ

このバースデイカード、まっつんさんの手書きなんです！！！
すっごくお上手ですよね！！！
私もカリグラフィーのお勉強したくなっちゃった(￣∇￣*)ゞエヘヘ

まっつんさん♪
こんなに素敵なサプライズ＆プレゼントどうもありがとうございました～o(*^▽^*)o~♪
大切に使わせていただきますね～♪
私もまっつんさんのお誕生日には・・・( *´艸`)ﾌﾌﾌ

↑キャンドルも作ってみたぁ～い！

07/21. 13:34 [ いただき物 ] CM12. TB0 . TOP ▲

３週間が経ちました・・・

コアリズム＆レッグマジック、旅行中を除きちゃ～んとやってましたよ♪

なんとか３週間が経ちましたので、お決まりの（？）ご報告です＾＾
（数値はスタート時からのトータルです）

体重　　　　　　　-1.9kg
バスト　　　　　　+0.5cm
ウエスト　　　　　-7.5cm
ヒップ　　　　　　-4cm
太もも　　　　　　-1.5cm

急激な変化はないものの順調のようです＾＾
一番嬉しかったのは、旅行中にあれほど食べたのに体重が増えなかったこと！
温泉の効果か、散歩の効果か・・・？

来週で１ヶ月経つので、体重がマイナス2kg以上になってるといいな。
１ヶ月2kgの減量ペースって理想的っていうしね～( *´艸`)ﾌﾌﾌ

↑石けんネタはいつのことになるの～？？？

07/18. 13:29 [ ダイエット ] CM10. TB0 . TOP ▲

ただいま～♪

昨日、無事に旅行から帰ってまいりました♪

その間、皆さんからいただいたコメントにお返事が出来なかったり、
皆さんのブログにご訪問できずに失礼いたしましたｍ(＿＿；)ｍ
落ち着いたら皆さんのところに遊びに行かせていただきますね＾＾

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さてさて、今回の旅行ですが・・・
母が勤めるお店が改装工事の為、長期のお休みがもらえる（？）ことになったのが発端です。

母：「暇だから旅行にでも行こうかしん？あんた暇でしょ？一緒に行く？」
私：「あ！行く♪行く♪」
母：「じゃ、らむねちゃん（妹）が福岡にいることだし、九州の温泉にでも行こうかね？」
私：「そうしっか♪」

本当にこんな単純な会話で旅行が決定！
今回の旅行は母がスポンサーということで（この歳になっても親のお世話になることは恥ずかしいし、申し訳なかったけど＞＜）、下調べ＆準備は私が担当することに。

母のリクエストは・・・

１．行きは新幹線の中で駅弁を食べたい
２．中洲でラーメンを食べてみたい　
３．温泉に入りたい
４．部屋に温泉がついているところに泊りたい
５．帰りは飛行機でササっと帰りたい

とまぁ、これだけだったので、そんなに頭を悩まさずに済みました＾＾；
しかも、宿泊先と行きの新幹線と帰りの飛行機のチケットの予約だけをし、あとは【行き当たりばったり】の旅行をしようという事になったのでかなり楽チン♪
計画性のない私の性格は、どうも母親似らしい・・・（笑）

今回はこの【行き当たりばったり】が幸いしたのか・・・
生ジェロは見れるし（肖像権のため写真は載せませんが・・・）、博多の大きなお祭りも見れたし（博多祇園山笠）、笑えるハプニングが続出だし、楽しい旅行になりましたよ＾＾

あ、そうそう！
肝心な（？）体重ですが・・・
帰宅後すぐに体重計に乗ったら、旅行に行く前と全く同じ体重でしたw(●￣0￣●)wﾜｫｯ!!
たくさん食べたけど、いっぱい歩いたからかな？
でも、便秘のせいか、お腹はポッコリです（;´▽｀A``

長くなるので、折りたたみました＾＾
写真等は↓からどうぞ＾＾

この旅行で私が食べたものの一部です。（写真の色が悪いの・・・＞＜）

左上が中洲で食べたラーメン（一竜）、あとは２日目の宿泊先「お宿　野の花」さんでの食事です。右下の１枚だけが朝食です。（すんげぇ～ボリュームだった！）

このほかにも、新幹線の中で駅弁を食べ、１泊目のホテルの朝食のバイキングでいろいろ食べ、温泉までの途中でこれでもかっ！ってくらいの量のお蕎麦＆てんぷらを食べ、空港でケーキセットを食べ・・・とにかく食べまくった２泊３日でした（;´▽｀A``

でも、どれもこれも美味しかったですよ～(*´∇｀*)

あ、そうそう！「お宿　野の花」さんに宿泊した日に誕生日を迎えたのですが、旅館側には特にそのことは伝えてなかったんですよ。
でもでも！
夕食のデザートと共に、サプライズのプレゼントをいただいちゃったの～(*´∀｀人)嬉ﾁｨ☆*。+゜*・。゜*

　中身です♪→　

野の花オリジナルの焼酎です～ヽ(=´▽`=)ﾉ
あ、でも私はお酒が全く飲めないの・・・。
でも、旅館の方達の温かい心遣いがとっても嬉しかったです♪
ありがとうございました。そして大変お世話になりました＾＾

その他の写真などは妹のブログに載せているようなので、私のブログには乗せていません＾＾
興味がある方はどうぞ＾＾

あ、久しぶりに会った妹ですが、ひとまわり小さくなったようでした。
ダイエットの効果でしょうね＾＾
でも、妹の体力のなさにビックリ！
そんだけ動くのが嫌いな人がコアリズムをやったら、すぐに体重が減るわけだ・・・と妙に納得（笑）

妹の相方さん、長距離の運転とオバチャン達のおしゃべりに付き合ってくれてありがと～♪
我が儘な妹の事をよろしく頼みますね～＾＾

なんだか、まとまりのない旅行記（？）になってしまいましたが、最後まで読んでくださってありがとうございました♪

↑いつもありがとうございます♪

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07/17. 11:45 [ その他 ] CM6. TB0 . TOP ▲

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